Omega-3 彙整 - 健康讚起來

營養師推薦13種魚油評比，價格、成分、特色一次看

3 月 18

保健新知

營養師推薦13種魚油評比，價格、成分、特色一次看

撰文：顏怡芳營養師魚油已成為一般人日常的營養保健品，想促進循環健康、維持水潤晶亮，思緒清晰都少不了它，但市面 […]

by 健康讚起來

奇亞籽Chia Seeds～21世紀超級食物Super Food

7 月 23

營養補給站

奇亞籽Chia Seeds～21世紀超級食物Super Food

奇亞籽（Chia seeds）即鼠尾草籽，鼠尾草在西方世界是常用的香料、藥草，其學名的保健功能讓古希臘、羅馬人 […]

by 健康讚起來

為什麼要吃印加果油? 兼具Omega3、6、9的明星油脂

4 月 24

營養補給站

為什麼要吃印加果油? 兼具Omega3、6、9的明星油脂

由於養生保健的觀念愈受重視，前幾年又發生了食用油風暴，大家開始正視什麼樣的油是好的及安全的油。在食用油脂的概念 […]

by KANBOO

來自秘魯的星星果實－印加果(Sacha Inchi )

3 月 12

營養補給站

來自秘魯的星星果實－印加果(Sacha Inchi )

來自秘魯的星星果實－印加果(Sacha Inchi ) 什麼是印加果? 　　原生地在南美洲亞馬遜河流域的熱帶雨 […]

by KANBOO