分類: 保健新知

根據國發會調查報告，預計2025年台灣即將邁入超高齡化社會，銀髮族的長期照護已經是全民的議題了，而長者的機能逐 […]

旋風式崛起-近年爆紅的「蘑菇咖啡」 近年在美國爆紅的蘑菇咖啡，是一種將蕈菇類萃取物例如猴頭菇、靈芝等加入咖啡的 […]

作者：顏怡芳　營養師撰寫 「媽！你有看到我的手機嗎？」 「咦？我的保溫杯怎麼不見了？」 「那個誰誰誰，怎麼忽然 […]

作者：王亭蓉 營養師 近幾年益生菌產品層出不窮，看著架上玲瑯滿目的益生菌產品，光是看到商品標榜使用某某益生菌菌 […]

作者：盧芸慧　營養師 　　你吃進的究竟是蜜糖? 還是毒藥? 執行「減糖」控制體重，一直都是這幾年來的熱門話題， […]

一般在台灣常見的鈣補充劑包含：海藻鈣、碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣(離子鈣)等等。今天我們將針對「海藻鈣」向大家做 […]

山桑子聽起來似乎很陌生，其實與生活中時常聽到的藍莓很相近，卻含有比藍莓更多的養分，現代人低頭族時常使用電腦手機 […]