康普茶彙整 - 健康讚起來

營養師教你過年怎麼吃不胖，一日飲食菜單

1 月 29

健康觀點

營養師教你過年怎麼吃不胖，一日飲食菜單

作者：顏怡芳　營養師撰寫每到過年就是家人團聚的歡樂時刻了，過年應景家家戶戶都會準備年菜，像是豬蹄膀、佛跳牆、 […]

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購買防疫常備品有訣竅，教你挑選關鍵營養素

9 月 20

營養補給站

購買防疫常備品有訣竅，教你挑選關鍵營養素

疫情一波未平一波又起，民眾的緊張情緒也跟著被挑起，看著網路、藥局中不勝枚舉的保健食品，是否覺得挑產品挑到眼花撩 […]

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你所不知道的康普茶 (副作用? 適用族群? 飲用說明?)

3 月 12

營養補給站

你所不知道的康普茶 (副作用? 適用族群? 飲用說明?)

爆紅潮飲~康普茶，想入手的你要注意哪些？康普茶(Kombucha)，這款攻占歐美各大超市，好萊塢明星、貴 […]

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7個飲用康普茶的健康好處

2 月 5

營養補給站

7個飲用康普茶的健康好處

「康普茶(Kombucha)」被譽為2021年度最夯的健康潮飲。是繼防彈咖啡之後，歐美娛樂圈爭相飲用的機能飲。 […]

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