印加果油彙整 - 健康讚起來

雙11最佳保健食品購買指南

10 月 30

營養補給站

雙11最佳保健食品購買指南

今年雙11你準備好了嗎? 現在健康意識抬頭，由內而外的保健調理越加受到國人重視，根據一項雅虎奇摩的健康 […]

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低碳、減醣、生酮食物～精選TOP5－堅果種籽類

8 月 5

低碳攻略

低碳、減醣、生酮食物～精選TOP5－堅果種籽類

國人習慣以澱粉類食物作為主食，飯、麵類食物是各年齡層的飲食重心，但是攝取了過多的澱粉，卻也造成身體的負擔。再加 […]

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吃”油”也要講究平衡，看這篇了解你吃對油了嗎?

5 月 10

營養補給站

吃”油”也要講究平衡，看這篇了解你吃對油了嗎?

印加果油為良好Omega-3植物性來源　　只有兩種脂肪酸是是人體必需的：亞油酸（Omega-6）和α-亞麻酸 […]

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你適合使用印加果油嗎? 看這篇一次瞭解適用族群、副作用！

5 月 3

營養補給站

你適合使用印加果油嗎? 看這篇一次瞭解適用族群、副作用！

印加果油有副作用嗎? 　　印加果油是屬於食品，不是藥物，在食用印加果油幾乎很少會產生副作用。總體而言，它被認為 […]

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印加果油的6大吃法，味道、用途、食譜看這篇

4 月 30

料理小教室

印加果油的6大吃法，味道、用途、食譜看這篇

許多人會好奇印加果油要怎麼吃，本篇針對6大吃法、味道及用途等等做詳細的介紹，文末會再跟大家分享在哪裡可以購買到 […]

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為什麼要吃印加果油? 兼具Omega3、6、9的明星油脂

4 月 24

營養補給站

為什麼要吃印加果油? 兼具Omega3、6、9的明星油脂

由於養生保健的觀念愈受重視，前幾年又發生了食用油風暴，大家開始正視什麼樣的油是好的及安全的油。在食用油脂的概念 […]

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來自秘魯的星星果實－印加果(Sacha Inchi )

3 月 12

營養補給站

來自秘魯的星星果實－印加果(Sacha Inchi )

來自秘魯的星星果實－印加果(Sacha Inchi ) 什麼是印加果? 　　原生地在南美洲亞馬遜河流域的熱帶雨 […]

by KANBOO