3 月
31
7 月
26
健康小百科, 營養知識, 飲食指南
夏日最清涼~奇亞籽吃法、泡法、食譜、作法大公開!
炎炎夏日國人最喜歡來一杯清涼的飲料,在喝下飲料的同時,只要加一匙奇亞籽,就可以變成新國民飲料「奇亞籽泡泡飲」! […]
7 月
23
健康小百科, 營養知識
奇亞籽Chia Seeds~21世紀超級食物Super Food
奇亞籽(Chia seeds)即鼠尾草籽,鼠尾草在西方世界是常用的香料、藥草,其學名的保健功能讓古希臘、羅馬人 […]
5 月
20
健康小百科, 生酮防彈飲食
防彈咖啡的核心關鍵就是它!快速產生能量、促進新陳代謝,C8油打造超高效率表現!
你每天都攝取足夠且健康的油脂嗎? 根據防彈飲食建議,健康的脂肪攝取量應佔一天中總熱量的50~70%,而不是 […]
5 月
15
5 月
10
5 月
3
4 月
24
健康小百科, 營養知識, 飲食指南
為什麼要吃印加果油? 兼具Omega3、6、9的明星油脂
由於養生保健的觀念愈受重視,前幾年又發生了食用油風暴,大家開始正視什麼樣的油是好的及安全的油。在食用油脂的概念 […]
3 月
12
健康小百科, 營養知識, 飲食指南
來自秘魯的星星果實-印加果(Sacha Inchi )
來自秘魯的星星果實-印加果(Sacha Inchi ) 什麼是印加果? 原生地在南美洲亞馬遜河流域的熱帶雨 […]